Âm thanh ASMR đang trở thành xu hướng trên mạng xã hội nhờ khả năng thư giãn hiệu quả. Bài viết này giới thiệu 18 dạng âm thanh ASMR phổ biến, giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn.
ASMR, những âm thanh du dương, nhẹ nhàng đang ngày càng thu hút sự chú ý trên mạng xã hội bởi khả năng mang đến cảm giác thư giãn tuyệt vời. Bài viết này giới thiệu 28 dạng âm thanh ASMR phổ biến, giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần và tận hưởng những khoảnh khắc bình yên.
ASMR, những âm thanh tạo cảm giác thư giãn và sảng khoái, đang ngày càng phổ biến. Từ tiếng thì thầm nhẹ nhàng đến tiếng gõ nhẹ nhàng, 18 dạng âm thanh ASMR được yêu thích trên thế giới có thể giúp bạn giải tỏa căng thẳng, nâng cao tinh thần và cải thiện giấc ngủ. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn những loại âm thanh ASMR phổ biến nhất, mang đến cho bạn trải nghiệm thư giãn tuyệt vời.
18 dạng ASMR phổ biến toàn cầu
Âm thanh ASMR phổ biến hiện nay
1Tiếng thì thầm (Whispering)
Âm thanh thì thầm nhẹ nhàng là một trong những loại âm thanh phổ biến nhất trên mạng xã hội. Nghiên cứu năm 2018 được công bố trên tạp chí PLOS ONE khẳng định tác dụng thư giãn và giúp bạn tịnh tâm của loại âm thanh này. Một số nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng tiếng thì thầm chậm rãi có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Ví dụ về ASMR tiếng thì thầm:
18 dạng ASMR phổ biến nhất
2Tiếng thổi (Blowing)
Âm thanh thổi nhẹ nhàng, mô phỏng tiếng gió, mang đến hiệu quả tương tự như thì thầm, giúp người nghe dễ ngủ. Phương pháp này dựa trên việc tạo ra những âm thanh dịu nhẹ, tạo cảm giác thư giãn và yên bình, giúp xoa dịu tâm trí, dẫn đến giấc ngủ ngon hơn.
Âm thanh thiên nhiên giúp bạn ngủ ngon hơn.
Ví dụ về ASMR tiếng thổi:
18 Dạng ASMR Phổ Biến Nhất
3Tiếng cào (Scratching)
Loại âm thanh này kén người nghe, bởi không phải ai cũng thích thú với tiếng cào của kim loại, gỗ, nhựa hay thậm chí là móng tay trên microphone. Tuy nhiên, nếu bạn thuộc tuýp người “nghiện” những âm thanh này, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy cực kỳ thỏa mãn, thậm chí rùng mình.
Ví dụ về ASMR tiếng cào:
18 Dạng ASMR Phổ Biến Nhất
4Tiếng gõ (Tapping)
Âm thanh gõ nhẹ của móng tay trên các bề mặt như gỗ, nhựa, kim loại là một trong những âm thanh phổ biến trong video ASMR. Những âm thanh này mang đến cảm giác thư giãn, thoải mái cho người nghe, giúp họ dễ dàng thả lỏng tâm trí.
Ví dụ về ASMR tiếng gõ:
18 Dạng ASMR Phổ Biến Nhất
5Tiếng lật giấy (Page Turning)
Âm thanh nhẹ nhàng của giấy lật trang báo, tạp chí hay sách, tạo nên một bản nhạc du dương, xoa dịu tâm trí, giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng hiệu quả.
Âm thanh thư giãn tuyệt vời.
Ví dụ về ASMR tiếng lật giấy:
18 Dạng ASMR Phổ Biến Nhất
6Tiếng viết (Writing)
Âm thanh viết lách tạo ra tiếng lạo xạo nhẹ nhàng, khiến nhiều người cảm thấy vừa sởn da gà vừa thư giãn. Một số người thậm chí cho rằng việc nghe tiếng viết giúp họ ngủ ngon hơn. Các nhà sáng tạo thường sử dụng bút chì hoặc các loại bút có khả năng tạo ra âm thanh đặc trưng này.
Ví dụ về ASMR tiếng viết:
18 Dạng ASMR Phổ Biến Nhất
7Nhịp điệu phím bấm
Âm thanh gõ bàn phím ASMR không chỉ mang đến sự thư giãn, giúp cải thiện giấc ngủ mà còn tăng cường khả năng tập trung. Mỗi loại bàn phím và cách gõ khác nhau tạo ra những âm thanh độc đáo, mang đến trải nghiệm đa dạng cho người nghe.
Âm thanh gõ bàn phím nhẹ nhàng, đều đặn tạo nên trải nghiệm ASMR thư giãn, giúp bạn tập trung và giảm căng thẳng.
18 dạng ASMR phổ biến nhất
8Tiếng vò (Crinkle Sounds)
Âm thanh này thường được tạo ra bằng cách sử dụng giấy hoặc nhựa bọc, mang lại cảm giác sảng khoái và giúp giảm căng thẳng cho người nghe.
Âm thanh dễ chịu.
Ví dụ về ASMR tiếng vò:
18 Dạng ASMR Phổ Biến Nhất
9Tiếng vo ve (Buzzing)
Tiếng vo ve có thể không phải là thứ ai cũng yêu thích, nhưng một khi quen thuộc, nó lại mang đến cảm giác thư thái, giúp bạn chìm vào giấc ngủ ngon hơn.
Ví dụ ASMR tiếng vo ve:
18 Dạng ASMR Phổ Biến Nhất
10Tiếng rung (Vibration)
Âm thanh rung cường độ cao, thường phát ra từ các thiết bị điện như dao cạo râu, tông đơ cắt tóc hay bàn chải điện, có thể gây khó chịu cho nhiều người.
18 Dạng Âm Thanh ASMR Phổ Biến Nhất
Ví dụ ASMR tiếng rung:
18 Dạng ASMR Phổ Biến Nhất
11Tiếng nhai (Eating Sounds)
Âm thanh nhai, thường được nghe trong các video ASMR mukbang Hàn Quốc, được tạo ra bởi những chiếc micro siêu nhạy đặt gần miệng người quay. Tiếng nhai mỗi loại thức ăn sẽ khác nhau, tạo nên một bản giao hưởng độc đáo. Một số người thấy nó khó chịu, nhưng đối với những người khác, nó lại là nguồn kích thích, mang đến cảm giác thư giãn và hài lòng.
Thể loại ASMR phổ biến
Ví dụ về ASMR tiếng nhai:
18 dạng ASMR phổ biến nhất
12Âm thanh của những ngón tay dính
Âm thanh từ tiếng kêu của những ngón tay dính vào nhau mang lại cảm giác thư giãn cho nhiều người. Để tạo ra tiếng kêu này, người ta thường sử dụng các vật liệu như băng keo, gel, hoặc thậm chí là mật ong để tạo độ nhờn cho tay.
Âm thanh ngón tay dính, như tiếng kêu lách tách khi bóc màng bọc nhựa, tạo nên trải nghiệm ASMR đầy mê hoặc, kích thích giác quan và mang đến cảm giác thư giãn sâu sắc.
18 Dạng ASMR Phổ Biến Nhất
13Nhịp điệu của giọt nước (Rhythms of Water Drops)
Âm thanh này được nhiều người yêu thích, đặc biệt là để thư giãn trước khi ngủ. Lắng nghe những âm thanh êm dịu giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, mang lại cảm giác dễ chịu và yên bình.
Âm thanh nhẹ nhàng của giọt nước rơi tí tách trên lá cây, hay tiếng mưa rơi đều đều trên mái nhà là những ví dụ điển hình về ASMR.
18 thể loại ASMR thịnh hành nhất.
14Tiếng đồng hồ (Clock Ticking)
Âm thanh này rất quen thuộc, thậm chí bạn có thể nghe thấy nó ngay trong nhà mình. Nhiều người cho biết nó giúp họ ngủ ngon hoặc tập trung hiệu quả hơn.
Tiếng đồng hồ: lý tưởng cho tập trung/ngủ 😴
Ví dụ về ASMR tiếng đồng hồ:
18 thể loại ASMR phổ biến nhất
15Tiếng của động cơ xe
Âm thanh của động cơ xe, tuy không phải ai cũng cảm thấy dễ chịu, một số người thấy ồn ào, nhưng nó vẫn là một trong những loại âm thanh ASMR phổ biến, thu hút một lượng người yêu thích.
18 dạng ASMR phổ biến nhất
16Bí ẩn tiếng rung của mèo: Khám phá sự thật đằng sau tiếng gừ gừ
Tiếng kêu này hiếm gặp hơn tiếng meo thông thường. Nó là âm thanh rung nhẹ phát ra khi mèo thở ra và hít vào. Nếu bạn chưa biết nó như thế nào, hãy xem video để hiểu rõ hơn.
18 Dạng ASMR Phổ Biến Nhất
17Vệ sinh và massage tai: Bí mật cho đôi tai khỏe mạnh
Tiếng cọ vào micro, dù từ cọ trang điểm, bông ráy tai hay tóc, đều khiến người nghe sởn da gà bởi âm thanh khó chịu và thiếu chuyên nghiệp.
Nghệ sĩ ASMR chuyên nghiệp thường sử dụng micro ASMR chuyên dụng, được thiết kế mô phỏng hình dạng tai người. Điều này giúp họ thu âm thanh một cách chính xác như tai người nghe, mang đến trải nghiệm chân thực và sống động hơn.
Ví dụ về ASMR tiếng cọ tai:
18 âm thanh ASMR phổ biến nhất
18Âm thanh của sự chăm sóc: Khi lược chạm vào tóc
Những âm thanh được tạo ra từ việc chải tóc bằng lược hay các dụng cụ khác có thể mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu, giúp nhiều người dễ dàng chìm vào giấc ngủ.
Lược tạo ra âm thanh kích thích.
Ví dụ về ASMR tiếng chải tóc:
18 dạng ASMR phổ biến nhất
18 dạng âm thanh ASMR phổ biến trên thế giới mang đến sự thư giãn và cải thiện giấc ngủ cho nhiều người. Từ tiếng thì thầm nhẹ nhàng đến tiếng giấy sột soạt, mỗi thể loại ASMR đều có sức hút riêng. Hy vọng bạn đã tìm được âm thanh ASMR phù hợp để tận hưởng những giây phút thư giãn tuyệt vời!
