Mang thai dễ bị viêm họng, ho khan? Thay vì thuốc tây, hãy thử các mẹo từ thực phẩm an toàn cho cả mẹ và bé.
Mang thai là giai đoạn đặc biệt, khi hệ miễn dịch của mẹ bầu yếu đi, dễ dẫn đến viêm họng và ho khan. Thay vì dùng thuốc tây, mẹ bầu có thể áp dụng các mẹo trị ho hiệu quả từ thực phẩm, an toàn cho cả mẹ và bé.
Giảm đau họng hiệu quả tại nhà với những mẹo đơn giản, không cần thuốc! Sử dụng nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể tự chữa trị tại nhà, giúp giảm đau rát, khó chịu nhanh chóng.
Giảm Đau Rát Cổ Họng Cho Bà Bầu An Toàn, Không Cần Thuốc
1Cam hấp hay nướng muối
Tận hưởng hương vị cam ngọt ngào theo cách mới lạ: khoét lỗ vào quả cam tươi ngon, cho chút muối vào, sau đó nướng hoặc hấp cách thủy khoảng 15 phút.
Hãy bổ sung vitamin C cho cơ thể bằng cách ăn cam nóng và uống nước cam mỗi ngày!
Viêm tai giữa cấp (AOM) là nhiễm trùng tai giữa do vi khuẩn hoặc virus, thường gặp ở trẻ nhỏ. Hãy tìm hiểu các mẹo chữa viêm tai giữa hiệu quả cho bé, giúp con yêu nhanh chóng khỏe lại.
Trị đau rát cổ họng có đờm cho bà bầu: Mẹo dân gian hiệu quả!
2Chanh – gừng – mật ong
Rửa sạch gừng, gọt vỏ, cắt lát, đun sôi với nước. Khi uống, thêm chút chanh và mật ong để tăng hương vị và lợi ích sức khỏe.
Chanh, gừng và mật ong là “bộ ba” tuyệt vời cho cổ họng. Không chỉ giảm đau hiệu quả, chúng còn giúp tiêu đờm, làm dịu sưng rát, mang lại cảm giác dễ chịu khi bị ho.
Trị đau rát cổ họng đờm hiệu quả cho bà bầu.
3Trà quế với cam thảo
Trà quế, kết hợp với tinh dầu cam thảo, là giải pháp hiệu quả cho cơn ho khan, giảm rát họng và giúp bạn thư giãn tinh thần.
Cam thảo không chỉ có vị ngọt tự nhiên dễ chịu mà còn có tác dụng tiêu đờm hiệu quả khi ngậm hàng ngày.
Trị đau rát cổ họng, đờm cho bà bầu (không dùng thuốc)
4Nước lá tía tô
Tía tô là vị thuốc quý, có khả năng kháng khuẩn hiệu quả, hỗ trợ điều trị viêm họng, mang lại sức khỏe cho bạn.
Ngoài việc uống nước ép, mẹ có thể bổ sung lá tía tô cho bé bằng cách cho bé ăn cháo tía tô nấu với hành, giúp bé ngon miệng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Giảm đau rát cổ họng có đờm cho mẹ bầu (không cần thuốc)
5Chanh – mật ong
Pha trộn mật ong và nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1, dùng 2-3 lần mỗi ngày. Để tăng hiệu quả, bạn có thể pha hỗn hợp vào nước ấm và uống sau bữa ăn.
Sự kết hợp chanh và mật ong là giải pháp tự nhiên hiệu quả cho việc giảm đau họng, long đờm.
Giảm đau rát cổ họng, giảm đờm cho mẹ bầu (không dùng thuốc)
Bảo vệ sức khỏe thai kỳ: Phòng ngừa viêm họng, ho hiệu quả
Bà bầu cần giữ ấm cơ thể trong suốt thai kỳ để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Hãy giữ cho ngôi nhà luôn sạch sẽ, thường xuyên hút bụi và khử trùng để loại bỏ vi khuẩn gây hại, bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
Hãy bảo vệ sức khỏe bản thân bằng cách đeo khẩu trang khi ra ngoài và dọn dẹp nhà cửa.
Hãy giữ sức khỏe bằng cách tránh tiếp xúc với người bệnh, tắm bằng nước ấm và ăn uống ấm nóng, hạn chế đồ lạnh để cơ thể khỏe mạnh.
Trị đau rát cổ họng đờm cho bà bầu, an toàn hiệu quả.
Bên cạnh những mẹo nhỏ trên, mẹ hãy bổ sung thêm nước muối súc miệng vào buổi sáng, uống nước chanh mật ong ấm hoặc các loại nước ép trái cây để tăng cường Vitamin và Khoáng chất cho cơ thể.
chúng tôi
