Không nên kết hợp lê với thịt ngỗng, củ cải, nước nóng và rau dền vì chúng có thể gây hại cho hệ tiêu hóa, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Kết hợp lê với thịt ngỗng, củ cải, nước nóng và rau dền có thể gây hại cho hệ tiêu hóa, ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy lưu ý điều này để bảo vệ sức khỏe của mình.
Theo trang sức khỏe uy tín Healthline (Mỹ), việc kết hợp lê với một số thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Hãy tìm hiểu những thực phẩm nên tránh khi ăn lê để bảo vệ bản thân.
Nước nóng
Bạn có biết lê và nước nóng không phải là “cặp đôi hoàn hảo” không? Lê có tính lạnh, nước nóng lại nóng, kết hợp chúng sẽ tạo ra sự xung đột nhiệt độ trong cơ thể, dễ gây kích thích đường tiêu hóa, dẫn đến tiêu chảy. Vì vậy, hãy tránh kết hợp lê và nước nóng để bảo vệ sức khỏe nhé!
Nóng lạnh cùng lúc, cẩn thận!
Củ cải
Lê và củ cải đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, thường xuyên xuất hiện trên mâm cơm của mọi gia đình. Mặc dù việc sử dụng riêng lẻ chúng hoàn toàn an toàn, nhưng việc kết hợp cả hai lại có thể gây ra sưng tuyến giáp.
Củ cải + lê: nguy cơ tuyến giáp.
Thịt ngỗng
Thịt ngỗng giàu protein và chất béo, khiến thận phải làm việc hết công suất để tiêu hóa. Ăn thêm trái cây lạnh như lê có thể khiến thận quá tải, gây khó chịu và mệt mỏi. Việc kết hợp hai loại thực phẩm này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe về lâu dài. Do đó, bạn nên hạn chế kết hợp thịt ngỗng và trái cây lạnh cùng lúc, để bảo vệ sức khỏe của mình.
Thịt ngỗng & lê: Nặng bụng!
Rau dền
Ăn rau dền và lê trong cùng một bữa ăn, nhất là khi khoảng cách thời gian giữa hai món này ngắn, có thể khiến bạn dễ bị nôn và rối loạn tiêu hóa. Điều này đặc biệt cần lưu ý với người mắc các bệnh về tiêu hóa. Do đó, bạn nên tránh nấu chung hoặc ăn hai thực phẩm này cùng lúc hay trong khoảng thời gian ngắn.
Rau dền và lê làm rối loạn tiêu hóa
Phân biệt lê Trung Quốc và lê Việt Nam: Bí quyết chọn lê ngon, an toàn.
Chúc bạn thưởng thức lê ngon miệng và bổ dưỡng! Bạn có biết thêm thực phẩm nào kỵ lê không? Chia sẻ kiến thức của bạn với chúng tôi bằng cách bình luận bên dưới nhé.
Nguồn tham khảo: Healthline
Lê tươi ngon, chất lượng, dành cho những khoảnh khắc thưởng thức tuyệt vời. Mua ngay tại chúng tôi!
chúng tôi
