273 lượt xem

Dâu tây sữa chua: Bí mật cho làn da đẹp, vóc dáng thon gọn

Sinh tố sữa chua dâu tây với hương vị thơm ngon, chua ngọt, mát lạnh. Vị chua của sữa chua kết hợp với vị ngọt của dâu tây tạo nên một thức uống tuyệt vời. Cùng vào bếp thực hiện ngay nào!

Hương vị thơm ngon, chua ngọt của sữa chua và dâu tây hòa quyện trong ly sinh tố mát lạnh, mang đến cảm giác sảng khoái. Bạn đã sẵn sàng để cùng vào bếp thực hiện món ngon này chưa?

Sắc đẹp rạng ngời với sinh tố dâu tây sữa chua.

Sắc đẹp rạng ngời với sinh tố dâu tây sữa chua.

Món ăn dành cho 2 người, chỉ mất 20 phút để chuẩn bị và nấu.

Sữa chua và dâu tây là bộ đôi hoàn hảo cho sức khỏe, giàu vitamin và khoáng chất, giúp bạn sở hữu làn da rạng rỡ và vóc dáng thon gọn.

1Công thức làm sinh tố dâu tây sữa chua thơm ngon

  • 400g dâu tây
  • 200ml sữa tươi
  • 1 hủ sữa chua
  • 1 muỗng sữa đặc
  • Đá bào

2Công thức sinh tố dâu tây sữa chua ngon tuyệt đỉnh

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Lựa chọn những quả dâu tây chín mọng, cắt bỏ cuống, rửa sạch và cắt thành từng lát nhỏ.

Sơ chế nguyên liệu

Sơ chế nguyên liệu

Bước 2 Xay sinh tố

Xay sinh tố

Xay sinh tố

Cho dâu tây, sữa tươi, sữa đặc và sữa chua vào máy xay, xay nhuyễn hỗn hợp. Sau đó thêm đá bào, xay tiếp cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện hoàn toàn.

3 Thành phẩm

Cho sinh tố dâu tây sữa chua vào ly, thêm đá tùy thích và tận hưởng hương vị thơm ngon. Nếu muốn thưởng thức mát lạnh, bạn có thể xay nhuyễn hỗn hợp, cho vào ly và để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 tiếng.

Sinh tố dâu tây sữa chua mát lạnh

Sinh tố dâu tây sữa chua mát lạnh

Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có ngay ly sinh tố sữa chua dâu tây mát lạnh, thơm ngon cho cả nhà cùng thưởng thức. Hãy tận hưởng hương vị tuyệt vời này và đừng quên sử dụng sữa chua đúng thời điểm để tăng cường hiệu quả của nó!