Trứng là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho trẻ. Hôm nay, mình sẽ chia sẻ công thức nấu cháo trứng rong biển thơm ngon, bổ dưỡng giúp bé ăn ngon miệng hơn.
Trứng là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của trẻ. Để bé ăn ngon miệng, hãy thử ngay công thức cháo trứng rong biển bổ dưỡng này!
Giai đoạn ăn dặm là lúc bé cần nguồn dinh dưỡng dồi dào để phát triển toàn diện. Cháo trứng rong biển chính là món ăn lý tưởng, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé yêu. Trứng giàu protein, canxi, magie, sắt… hỗ trợ bé phát triển xương, cơ bắp và trí não. Rong biển cũng là nguồn protein dồi dào, chứa nhiều vitamin A, C, B và i-ốt, giúp bé khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng. Hãy cùng bắt tay vào thực hiện món ăn bổ dưỡng này cho bé yêu!
Nguyên liệu
- 1 quả trứng gà (nên chọn trứng gà nhà)
- 2 lá rong biển sấy khô chế biến sẵn
- 1 nắm gạo thơm
- 500ml nước dùng gà
- Gia vị: đường, hạt nêm, muối
Cách nấu cháo trứng rong biển
Vo gạo, nấu chín nhừ thành cháo với nước dùng trong nồi.
Cháo trứng rong biển thơm ngon, bổ dưỡng cho bé.
Trong lúc chờ cháo chín, tôi tranh thủ chuẩn bị trứng và rong biển cho bữa ăn thêm trọn vẹn.
Sau khi mua rong biển khô về, cắt nhỏ rồi ngâm vào nước ấm cho nở đều trước khi chế biến.
- Khử mùi tanh rong biển hiệu quả khi nấu: Bí quyết đơn giản, món ăn thơm ngon, hấp dẫn.
Cháo trứng rong biển thơm ngon, bổ dưỡng bé
Cháo chín mềm, đập trứng gà vào, đảo đều tay cho trứng tan mịn.
Bước 4: Khi trứng chín, cho rong biển vào đảo đều đến khi mềm. Nêm gia vị vừa ăn, tắt bếp. Múc cháo ra chén, thêm 1 muỗng cà phê dầu oliu, đảo đều và thưởng thức để tăng thêm hương vị.
Cháo trứng rong biển thơm ngon, bổ dưỡng bé
Cháo trứng rong biển thơm ngon, bổ dưỡng, chắc chắn sẽ khiến bé yêu thích mê. Hãy trổ tài vào bếp và tự tay làm món ăn hấp dẫn này cho con yêu, bạn nhé! Chúc bạn thành công.
