Muốn tóc dài nhanh mà không tốn kém? Nước ép hoa quả là giải pháp hiệu quả giúp tóc bồng bềnh, óng ả, vừa dễ thực hiện, vừa tiết kiệm.
Mơ ước mái tóc dài mượt cho kỳ nghỉ sắp đến nhưng lo ngại về chi phí? Bách hóa XANH mách bạn bí kíp đơn giản: uống nước ép hoa quả! Không chỉ tiết kiệm, cách này còn giúp tóc mọc nhanh, dày và khỏe, cho bạn mái tóc vạn người mê!
1Nước ép cà rốt
Bạn cần 1 củ cà rốt tươi và 1 hộp sữa chua không đường để bắt đầu.
Để có mái tóc bóng mượt, bạn hãy xay nhuyễn cà rốt với sữa chua không đường, thoa đều lên tóc sau khi gội sạch. Ủ tóc trong 15 phút rồi xả sạch với nước. Lặp lại quy trình này 3-4 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.
Sản phẩm giúp lưu thông máu da đầu hiệu quả, giảm rụng tóc. Vitamin C, E nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh, chống lão hóa, mang lại mái tóc suôn mượt, óng ả.
Nước ép cà rốt
2Nước ép dâu tây
Dâu tây tươi (100g) kết hợp cùng nước cốt chanh (1 muỗng cà phê), mật ong (1 muỗng cà phê) và nước sôi để nguội (½ ly) tạo nên một thức uống thơm ngon và bổ dưỡng.
Rửa sạch, cắt nhỏ nguyên liệu. Trộn với nước, mật ong và nước cốt chanh. Ép và lọc hỗn hợp qua rây.
Giàu vitamin C, kích thích tóc dài nhanh chóng. Dưỡng chất lusture và protein giúp tóc suôn mượt, đen bóng.
Nước ép dâu tây
3Nước ép dưa chuột
Chuẩn bị: 1 quả dưa chuột tươi, 1 miếng gừng tươi (nhỏ).
Ép dưa chuột và gừng, lọc qua rây, ủ tóc ít nhất 5 phút mỗi lần.
Sản phẩm giúp ngăn ngừa rụng tóc, tăng cường lưu thông máu, mang lại mái tóc chắc khỏe, mượt mà, hạn chế tình trạng khô, xơ.
Nước ép dưa chuột
4Nước ép kiwi
Bạn cần 3 quả kiwi, 1 quả chanh và 30ml mật ong để thực hiện công thức này.
Gọt vỏ kiwi, thái hạt lựu rồi cho vào máy xay cùng với nước lọc, nước cốt chanh và mật ong. Xay nhuyễn hỗn hợp và lọc qua rây trước khi sử dụng.
Kiwi giàu vitamin E, không chỉ giúp bạn ủ tóc mềm mượt mà còn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Bổ sung kiwi mỗi ngày bằng cách uống nước ép hoặc ăn trực tiếp để nuôi dưỡng làn da và mái tóc khỏe đẹp từ sâu bên trong.
Nước ép kiwi
5Nước ép nha đam
Chỉ cần 2 lá nha đam to và 1 cốc nước là bạn đã sẵn sàng cho công thức của mình.
Rửa sạch nha đam, loại bỏ lớp nhầy bên ngoài. Xay nhuyễn rồi ép lấy nước. Thoa đều nước nha đam lên tóc, ủ trong 10 phút rồi gội sạch bằng nước.
Bổ sung đầy đủ vitamin và enzyme tự nhiên, sản phẩm giúp tóc bóng mượt, mềm mại từ gốc, đồng thời ngăn ngừa gàu và giảm gãy rụng, mang lại mái tóc khỏe mạnh, rạng ngời.
Nước ép nha đam
6Nước ép ổi
4 quả ổi chín mọng, 2 muỗng cà phê đường, ¼ muỗng cà phê muối, 6 viên đá lạnh – những nguyên liệu đơn giản cho món giải khát thơm ngon.
Rửa sạch, gọt vỏ bỏ hạt, bổ làm tư, xay lấy nước.
Lá ổi chứa nhiều dưỡng chất như canxi, sắt, acid folic, giúp nuôi dưỡng và thúc đẩy tóc phát triển. Ngoài ra, nó còn có khả năng chống rụng tóc hiệu quả.
Nước ép ổi
7Nước ép rau chân vịt
Bạn cần một chén rau chân vịt, một chén lá cải xoăn, một quả chuối, nửa quả lê nhỏ, nửa chén sữa đậu nành và một muỗng canh mật ong để làm món sinh tố này.
Chuẩn bị rau cải xoăn (bỏ cuống, rửa sạch, thái nhỏ), rau chân vịt (rửa sạch, chỉ lấy lá), lê (cắt đôi) và chuối (cắt khúc nhỏ). Xay nhuyễn rau cải xoăn và rau chân vịt cùng sữa đậu nành. Thêm mật ong, lê và chuối vào, xay tiếp đến khi hỗn hợp mịn đều là hoàn thành.
Rau chân vịt giàu vitamin, khoáng chất và sắt, giúp hạn chế rụng tóc và ngứa da đầu khi uống nước ép thường xuyên.
Nước ép rau chân vịt
8 Nước ép rau mùi
Nguyên liệu đơn giản: Rau mùi tươi và nước.
Xay nhuyễn rau mùi với nước, lọc bỏ bã. Massage hỗn hợp lên da đầu và tóc trong 20 phút, sau đó gội sạch với nước.
Sản phẩm giúp bạn sở hữu mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt, thơm ngát và ngăn ngừa các vấn đề về tóc.
Nước ép rau mùi
Muốn sở hữu mái tóc dài bồng bềnh, khỏe mạnh không hề khó! Chỉ cần chăm sóc da đầu đúng cách, ăn uống hợp lý, giữ tinh thần thoải mái, bạn sẽ sớm có được mái tóc dài thướt tha, óng ả như mơ ước. Hãy chia sẻ bí quyết chăm sóc tóc của bạn với Bách hóa XANH để cùng lan tỏa vẻ đẹp rạng ngời!
Tìm hiểu những loại nước ép trái cây giúp giảm cân hiệu quả, hỗ trợ bạn đạt được vóc dáng thon gọn.
Nguồn tham khảo: Baomoi.com
