Rát lưỡi: 8 mẹo chữa hiệu quả tại nhà

Bỏng lưỡi thường do nhiệt miệng, nước nóng, đồ ăn nóng,… gây ra. Bài viết sau sẽ hướng dẫn cách xử lý để giảm đau nhanh chóng khi bị bỏng lưỡi.

Bỏng lưỡi khiến bạn đau nhức, nóng rát khó chịu? Đừng lo lắng, với những nguyên liệu đơn giản có sẵn trong nhà, bạn có thể tự chữa trị hiệu quả. Cùng khám phá ngay những mẹo hay giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn đau!

Bỏng lưỡi, dù do nhiệt miệng, nước nóng hay đồ ăn, đều gây đau đớn. Làm sao xử lý kịp thời để giảm đau? Hãy cùng khám phá những cách hiệu quả trong bài viết này.

1Nguyên nhân gây rát miệng

Đau rát lưỡi do va chạm, cắn trúng hoặc chấn thương.

Việc ăn nhai, cười nói, va chạm khoang miệng hoặc tai nạn có thể gây tổn thương lưỡi, dẫn đến đau rát niêm mạc. Tình trạng này thường tự khỏi trong vòng một tuần.

Bị nấm miệng

Hệ miễn dịch yếu là cơ hội cho nấm Candida, thường sinh sống trong miệng, cổ họng và đường tiêu hóa, tấn công và gây ra nhiễm nấm miệng, viêm miệng. Bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Biểu hiện rõ ràng là những mảng trắng hoặc vàng xuất hiện trong khoang miệng, kèm theo cảm giác đau rát lưỡi và các vùng khác.

Lưỡi đau rát do loét miệng: Nguyên nhân và cách điều trị

Miệng lở loét là tình trạng phổ biến, gây đau rát, khó chịu ở môi, má, niêm mạc miệng, trên và dưới lưỡi.

U lưỡi gây ra đau rát lưỡi

Khối u lưỡi có thể gây đau rát, tê cứng, đau khi nuốt hoặc ăn nhai, thậm chí chảy máu bất thường. Nếu tình trạng này kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời.

2Giải quyết rát lưỡi nhanh chóng: 8 mẹo đơn giản hiệu quả

Ngậm đá viên

Để giảm đau và chống viêm do bỏng lưỡi, bạn có thể ngậm trực tiếp 1-2 viên đá lạnh hoặc nước lạnh lên lưỡi để làm tê liệt. Lặp lại nhiều lần trong ngày cho đến khi cơn đau dịu hẳn.

Ăn một thìa mật ong

Mật ong không chỉ là chất ngọt tự nhiên mà còn là phương thuốc hiệu quả cho bỏng lưỡi. Tính kháng khuẩn, chống viêm và khả năng làm dịu tự nhiên của mật ong giúp giảm đau nhanh chóng. Ngậm 1 thìa mật ong trực tiếp lên vùng bỏng trong 10-15 phút, bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt.

Trẻ dưới 12 tháng tuổi không nên ăn mật ong vì chứa bào tử vi khuẩn. Hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu, dễ bị nhiễm khuẩn và ngộ độc do mật ong.

Dùng nha đam

Bị bỏng lưỡi? Hãy thử ngay gel lô hội tươi! Tính mát của gel lô hội sẽ giúp làm dịu và giảm đau nhanh chóng. Thoa trực tiếp gel lô hội lên vùng bị bỏng trong 20 phút, sau đó súc miệng với nước mát. Lưu ý: Sử dụng gel lô hội tươi, không dùng kem hoặc gel mua ngoài.

Để giảm nhanh chóng tình trạng bỏng lưỡi, bạn có thể thoa gel đông lạnh lên vùng bị tổn thương. Lặp lại quy trình này nhiều lần trong ngày sẽ mang lại hiệu quả.

Ăn sữa chua

Sau khi bị bỏng, hãy thử ăn một hũ sữa chua để xoa dịu cơn đau và chống viêm nhiễm. Sữa chua có chứa lợi khuẩn, giúp kháng khuẩn và làm lành vết thương hiệu quả. Ăn nhiều lần trong ngày để tăng cường hiệu quả. Bạn cũng có thể thay thế bằng sữa lạnh để giảm nhiệt độ và dịu da.

Dùng tỏi

Tỏi, với đặc tính giảm đau, kháng viêm và chống khuẩn, có thể là giải pháp hữu hiệu cho bỏng lưỡi. Nhai 2-3 tép tỏi liên tục hoặc thoa nước ép tỏi lên vùng da bị bỏng có thể giúp giảm sưng và đau rát, hỗ trợ nhanh chóng phục hồi vết thương.

Dùng baking soda

Baking soda, với tính kiềm nhẹ, có thể giúp cân bằng độ pH trong miệng, kháng viêm và giảm đau hiệu quả. Để giảm đau do bỏng lưỡi, bạn có thể hòa tan baking soda vào một cốc nước và súc miệng hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể tạo dung dịch đặc từ baking soda và nước, sau đó thoa lên vùng bị bỏng.

Dùng rau húng quế

Húng quế, với tính chống viêm, kháng khuẩn và sát trùng tự nhiên, có thể mang lại hiệu quả giảm đau bất ngờ. Nhai 3-4 lá húng quế tươi mỗi lần, 3 lần mỗi ngày, giúp xoa dịu cơn đau hiệu quả.

Tinh dầu đinh hương và trà: Lựa chọn nào cho bạn?

Súc miệng 3-4 lần mỗi ngày với nước ấm pha 3-4 giọt tinh dầu đinh hương hoặc tinh dầu trà giúp giảm viêm, diệt khuẩn, chống nấm miệng hiệu quả. Tinh dầu cũng giúp làm lành các vết loét do bỏng lưỡi, mang lại hiệu quả tốt nhất khi sử dụng sau bữa ăn.

Bỏng lưỡi cần tránh đồ ăn quá nóng, lạnh, cay, chua. Giữ vệ sinh răng miệng, điều trị bằng thuốc nếu cần giúp vết bỏng nhanh lành.

Bị bỏng miệng? Đừng lo! Với những nguyên liệu sẵn có trong nhà, bạn có thể tự chữa trị hiệu quả ngay tại nhà. Hãy tham khảo các cách trị bỏng miệng mà chúng tôi chia sẻ và áp dụng ngay để giảm đau rát, nhanh chóng phục hồi.