Kinh nguyệt là hiện tượng tự nhiên do nội tiết tố. Muốn trì hoãn chu kỳ, thuốc tránh thai là phương pháp hiệu quả nhất. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Chu kỳ “đèn đỏ” khiến bạn bận tâm khi sắp đến kỳ nghỉ? Bạn muốn kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt để thoải mái tận hưởng chuyến du lịch biển? Hãy cùng khám phá những mẹo nhỏ giúp bạn trì hoãn “ngày ấy” hiệu quả ngay trong bài viết này!
Ngày “đèn đỏ” bất ngờ ghé thăm đúng lúc bạn có kế hoạch vui chơi? Đừng lo lắng, bài viết này sẽ chia sẻ những cách trì hoãn “cô dâu tháng” hiệu quả giúp bạn tự tin tận hưởng trọn vẹn những khoảnh khắc đáng nhớ.
1Sử dụng chanh
Trì hoãn ngày đèn đỏ hiệu quả?
Chanh chứa nhiều axit citric, có thể làm chậm chu kỳ kinh nguyệt. Lưu ý, việc sử dụng chanh để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt cần được tư vấn từ chuyên gia y tế.
Để làm trễ ngày có kinh bằng chanh, bạn có thể uống nước chanh không đường hoặc nhai vài lát chanh trước khi chu kỳ kinh nguyệt dự kiến đến vài ngày.
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của nhiều chị em. Đừng lo lắng, hãy tham khảo ngay những mẹo đơn giản, hiệu quả để chấm dứt cơn đau, mang lại cảm giác thoải mái trong ngày đèn đỏ.
Phương pháp này không phù hợp khi bạn đang trong kỳ kinh nguyệt hoặc gặp vấn đề về dạ dày.
Chanh là một “thần dược” tự nhiên cho làn da, mang đến nhiều công dụng tuyệt vời trong quy trình làm đẹp.
Chanh ngon, giá tốt, chọn ngay tại đây!
2Dùng cần tây (mùi tây)
Điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt.
Rau mùi tây được xem là phương pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả giúp làm chậm chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
Để làm chậm kỳ kinh nguyệt, bạn có thể thử dùng nước sắc rau mùi tây. Cho một nắm lá mùi tây rửa sạch vào nước sôi, đun nhỏ lửa khoảng 20 phút. Sau đó, lọc bỏ bã, thêm chút mật ong và uống 2-3 lần mỗi ngày.
Hãy thử uống nước cần tây mỗi ngày để hỗ trợ chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Dừng uống khi bạn cảm thấy chu kỳ đã ổn định.
Khám phá 3 bí mật dưỡng trắng da hiệu quả với mật ong tự nhiên ngay tại nhà!
Tìm mật ong chất lượng, giá hợp lý? Hãy đến với chúng tôi!
3Dùng bột gellatin
Bột gelatin không chỉ là nguyên liệu tạo nên món thạch ngon miệng mà còn có công dụng đặc biệt trong việc điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt, giúp phái đẹp ứng phó linh hoạt với những tình huống bất ngờ.
Để trì hoãn kinh nguyệt trong thời gian ngắn, bạn có thể pha một gói gelatin nhỏ (khoảng 5g) với nước ấm và uống ngay. Phương pháp này chỉ có hiệu quả trong khoảng 4 giờ. Để kéo dài thời gian trì hoãn, bạn có thể lặp lại cách này 3-4 lần/ngày.
Dù cần nhâm nhi hỗn hợp bột này vài lần mỗi ngày, nhiều chị em phụ nữ vẫn lựa chọn phương pháp làm chậm kinh nguyệt này bởi hiệu quả mà nó mang lại.
Gelatin là một loại protein chiết xuất từ mô động vật, thường được sử dụng trong làm bánh để tạo kết cấu dai, mềm, giúp bánh bông lan mềm xốp, kem sánh mịn và bánh pudding giữ được hình dạng.
4Dùng giấm táo
Điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt
Giấm táo không chỉ là “bí kíp” làm đẹp, giảm cân cho phụ nữ mà còn có thể giúp trì hoãn kinh nguyệt tạm thời, một mẹo vặt hữu ích từ thiên nhiên.
Để trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt, bạn có thể thử uống giấm táo. Pha 3-4 muỗng canh giấm táo với 1 ly nước lọc (240ml), uống 2-3 lần/ngày, bắt đầu uống vài ngày trước ngày dự kiến đến kỳ. Lưu ý: phương pháp này chưa được chứng minh hiệu quả và có thể gây tác dụng phụ. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
Tìm giấm chất lượng, giá tốt? Chúng tôi là lựa chọn hoàn hảo cho bạn!
5Điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt bằng thuốc
Thuốc trì hoãn kinh nguyệt chứa hormone progesterone, được sử dụng khoảng 3-4 ngày trước ngày dự kiến hành kinh. Thuốc này có tác dụng ngăn chặn niêm mạc tử cung chảy máu, giúp trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt.
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, việc sử dụng thuốc cần có sự tư vấn của bác sĩ sản phụ khoa. Bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng sức khỏe, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt của bạn để kê đơn liều lượng phù hợp.
6Dùng thuốc tránh thai
Để trì hoãn kinh nguyệt, bạn có thể uống thuốc tránh thai hàng ngày trong 3 ngày trước kỳ kinh (hoặc 7 ngày nếu muốn an toàn hơn). Nên uống thuốc vào cùng một khung giờ mỗi ngày. Sau khi ngừng uống thuốc, kỳ kinh sẽ trở lại trong vòng 2-3 ngày.
Uống thuốc tránh thai
Sử dụng thuốc tránh thai ít ngày có thể gây ra một số tác dụng phụ, bao gồm làm dày nội mạc tử cung, cảm giác nặng nề do tích nước, đặc biệt là ở vùng bụng dưới. Bạn cũng có thể gặp phải tình trạng ngực căng, đau, tăng cân nhanh, tuy nhiên những biến đổi này sẽ chấm dứt khi ngừng uống thuốc.
Các bạn gái trong độ tuổi dậy thì không nên sử dụng thuốc tránh thai để trì hoãn ngày kinh nguyệt. Việc này có thể gây rối loạn kinh nguyệt ở những chu kỳ tiếp theo do nội tiết chưa ổn định. Thuốc tránh thai chỉ nên được sử dụng cho phụ nữ đã trưởng thành.
Cơ thể bạn có hệ thống tự nhiên để duy trì cân bằng nội tiết tố. Sử dụng phương pháp nhân tạo để thay đổi cân bằng này trong thời gian dài có thể gây ra những ảnh hưởng không mong muốn. Hãy cân nhắc kỹ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào để trì hoãn kinh nguyệt, bởi sức khỏe của bạn là điều quan trọng nhất.
