Suy giãn tĩnh mạch chân là nỗi lo của nhiều người làm văn phòng. Ngồi sai tư thế và ít vận động khiến bệnh nặng hơn, gây đau nhức, khó đi lại. Hãy khám phá bí quyết trị suy giãn tĩnh mạch từ thiên nhiên, giúp bạn sở hữu đôi chân khỏe mạnh!
Suy giãn tĩnh mạch chân đang trở thành vấn đề phổ biến ở Việt Nam, đặc biệt là đối với phụ nữ trung niên làm việc trong môi trường văn phòng. Việc ngồi nhiều, ít vận động và tư thế không đúng góp phần khiến tình trạng này trầm trọng hơn. Bài viết này sẽ chia sẻ một số phương pháp dân gian hiệu quả giúp bạn điều trị suy giãn tĩnh mạch chân tại nhà.
1Giấm táo
Giấm táo là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa và axit axetic, góp phần kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa rối loạn chuyển hóa, ổn định huyết áp và giảm nguy cơ tim mạch. Không chỉ vậy, giấm táo còn hỗ trợ giảm suy giãn tĩnh mạch chân, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Xoa giấm táo lên vùng da chân mỗi tối trước khi ngủ, massage nhẹ nhàng trong 20 phút. Thực hiện đều đặn trong 2 tháng, tình trạng bệnh lý của bạn sẽ cải thiện đáng kể.
Giấm táo trị suy giãn tĩnh mạch
2Hỗn hợp tỏi + cam + dầu ô liu
Giãn tĩnh mạch chân gây đau nhức khó chịu do mạch máu bị căng phồng. Dầu ô liu, với khả năng tăng tuần hoàn máu, mang đến giải pháp hiệu quả cho tình trạng này.
Để có làn da chân mịn màng, bạn hãy xay nhuyễn 6 tép tỏi, ép lấy nước 3 quả cam, thêm 2 muỗng dầu ô liu và trộn đều. Thoa hỗn hợp lên chân, massage nhẹ nhàng trong 15 phút. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần trong vòng 1-2 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt.
Trị suy giãn tĩnh mạch hiệu quả.
3Lá cải bắp
Bắp cải là nguồn cung cấp vitamin dồi dào, gấp 4 lần cà rốt, 3 lần khoai tây và hành tây. Vitamin A và P trong cải bắp giúp tăng cường sức khỏe thành mạch máu, bảo vệ tim mạch.
Xay nhuyễn một nửa bắp cải, thêm chút nước, trộn đều và bôi lên vùng da bị giãn tĩnh mạch. Để khoảng 2 tiếng rồi rửa sạch bằng nước.
Lá cải bắp trị suy giãn tĩnh mạch
4Gừng
Gừng vàng là “vị thuốc” tự nhiên quý giá, chứa tinh dầu, chất béo, vitamin nhóm B, vitamin C và nhiều khoáng chất. Thưởng thức gừng tươi bằng cách cắt lát, ngâm trong nước sôi 10 phút, thêm 2-3 giọt mật ong, khuấy đều và uống 2 lần/ngày để tận hưởng lợi ích cho sức khỏe.
Uống nước gừng thường xuyên có thể hỗ trợ giảm phù nề, đau tĩnh mạch giãn, cung cấp vitamin cần thiết cho cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và cải thiện tình trạng bệnh lý sau khoảng 1 tháng.
Gừng trị suy giãn tĩnh mạch
Để điều trị giãn tĩnh mạch hiệu quả tại nhà, bạn nên kết hợp sử dụng nguyên liệu thiên nhiên với các phương pháp hỗ trợ khác. Đeo tất hỗ trợ đàn hồi giúp nén các tĩnh mạch, ngăn máu chảy ngược trở lại. Bên cạnh đó, bổ sung vitamin C và chất chống oxy hóa từ thực phẩm sẽ giúp giữ cho tĩnh mạch luôn khỏe mạnh. Chúc bạn sớm khỏi bệnh!
Ngâm chân nước muối loãng hàng ngày liệu có tốt cho sức khỏe? Tìm hiểu lợi ích và tác hại của phương pháp này để đưa ra lựa chọn phù hợp cho bản thân.
Thông tin được trích dẫn từ trang web kienthuc.net.vn.
Chữa giãn tĩnh mạch hiệu quả với củ gừng, mua ngay tại Bách hóa XANH!
chúng tôi
