Bạn đã thử nước ép quýt chưa? Loại thức uống này rất dễ làm, chỉ cần vài bước đơn giản là bạn đã có ngay một ly nước ép thơm ngon, bổ dưỡng. Cùng khám phá công thức ngay nhé!
Bạn đã thử nước ép quýt chưa? Loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng này rất dễ làm! Cùng khám phá công thức đơn giản dưới đây và tự tay pha chế cho mình một ly nước ép quýt mát lạnh, sảng khoái ngay tại nhà.
Quýt, giống như cam, là kho báu vitamin và khoáng chất cho sức khỏe. Đây là nguồn vitamin C dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa đau đầu và hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Ngoài ra, quýt còn giúp xương chắc khỏe, da dẻ mịn màng, mái tóc óng mượt. Hãy bổ sung quýt vào chế độ ăn uống hàng ngày để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại!
Nguyên liệu
- 4 quả quýt chín
- Đường (tùy khẩu vị)
- Nước đá đập nhuyễn (tùy sở thích)
Cách làm nước ép quýt
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Sơ chế nguyên liệu
Rửa sạch quýt, bổ ngang múi để vắt nước dễ dàng.
Bước 2: Vắt quýt
Vắt từng nửa quả cam, bạn có thể dùng dụng cụ vắt cam nếu có.
Bước 3: Vớt bọt
Cách làm nước ép quýt
Sau khi vắt quýt, hãy dùng muỗng vớt bỏ phần váng bọt nổi trên bề mặt, bởi chúng chứa tinh dầu vỏ quýt, có thể làm nước quýt hơi đắng. Nếu bạn cảm thấy nước quýt quá chua, có thể thêm đường cho vừa miệng.
Thành phẩm
Cách làm nước ép quýt
Ly nước ép quýt với màu sắc rực rỡ, vị thanh mát, chua chua ngọt ngọt, là lựa chọn tuyệt vời cho những ngày nắng nóng. Cái vị chua dịu, ngọt thanh, xen lẫn chút the mát của đá lạnh, khiến bạn khoan khoái, sảng khoái. Bạn có thể thêm đá theo ý thích để tăng thêm hương vị mát lạnh.
Hãy thử ngay cách làm nước ép quýt đơn giản này để có một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng! Mỗi ngày một ly nước ép quýt sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ bạn khỏi vi khuẩn và virus gây bệnh.
