Mẹ muốn tham khảo bài thuốc trị ho hiệu quả cho bé bằng nước gừng mật ong? Bài viết này sẽ chia sẻ công dụng và cách thực hiện chi tiết, giúp bé nhanh chóng hết ho!
Gừng kết hợp mật ong, bài thuốc dân gian hiệu quả chữa ho đã được kiểm chứng qua thời gian. Muốn khám phá bí mật đằng sau công thức này và cách thực hiện, hãy cùng tìm hiểu ngay!
1Gừng tươi, một vị thuốc tự nhiên, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, từ giảm đau nhức đến tăng cường miễn dịch.
Trong y học cổ truyền, gừng tươi (sinh khương) với vị cay, tính ấm, tác động vào 3 kinh phế, tỳ, vị, mang lại nhiều lợi ích như: ấm cơ thể, chống lạnh, hồi dương, thông mạch, giảm nôn ói.
Gừng là vị thuốc dân gian, được cho là có tác dụng chữa các bệnh như thổ tả, đau bụng, sình bụng, chân tay lạnh, mạch yếu, cảm lạnh, ho, thấp khớp do lạnh.
Gừng: Vị thuốc Đông y phổ biến.
Ho có đờm ở cả người lớn và trẻ nhỏ có thể được cải thiện hiệu quả bằng nước uống kết hợp gừng tươi và mật ong, giúp giảm ho và long đờm.
2Gừng tươi và mật ong, sự kết hợp tự nhiên hiệu quả giúp bé trị ho.
Bạn cần chuẩn bị gừng tươi (1 củ nhỏ) và mật ong nguyên chất.
Cách làm:
Rửa sạch gừng, nướng nguyên vỏ trên bếp gas hoặc bếp than cho cháy xém và nghe tiếng xèo xèo, sau đó để nguội.
Gừng lột vỏ, cắt lát nhỏ, giã nát. Hòa gừng giã với 7 muỗng cà phê nước sôi, khuấy đều cho gừng tan hết. Ép lấy phần nước gừng, nước gừng sẽ bớt cay, phù hợp cho các bé.
Thêm một chút mật ong vào nước gừng (tùy khẩu vị của bé).
Cho bé uống 4 lần mỗi ngày, 2 lần vào ban ngày và 2 lần vào ban đêm.
Gừng mật ong: Trị ho hiệu quả cho bé.
Lưu ý:
- Để tăng hiệu quả, mẹ nên hâm nóng nước gừng trước khi cho bé uống. Có thể đặt chén nước gừng vào nước ấm để làm nóng nhẹ nhàng.
- Gừng có tính nóng, dùng nhiều có thể gây táo bón cho trẻ. Để giảm ho hiệu quả mà không ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa bé, mẹ nên cân nhắc lượng gừng phù hợp với cơ địa của bé.
- Khi trẻ ho nhẹ, mẹ có thể thử phương pháp tắm gừng. Giã nát gừng, pha với nước sôi để chắt lấy tinh dầu, sau đó pha vào nước tắm cho bé. Cho bé ngâm trong nước ngập ngực khoảng 10-15 phút, lau khô bằng khăn ấm. Nên tắm gừng 1-2 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả.
3 Cách phòng tránh ho cho bé
Giữ ấm cho bé, nhất là vùng cổ, tay chân, đặc biệt khi trời lạnh và ban đêm.
Nước lạnh và đá có thể gây đau họng, viêm họng cho trẻ nhỏ. Hãy cho trẻ uống nước ấm để bảo vệ sức khỏe.
Trời lạnh, sau khi trẻ vận động nhiều, đừng tắm ngay mà hãy cho bé nghỉ ngơi và tắm bằng nước ấm để tránh cảm lạnh.
Bảo vệ bé khỏi khói bụi khi đi xe bằng cách che vùng mũi miệng bằng khăn mỏng hoặc đeo khẩu trang.
Chăm sóc răng miệng trước khi ngủ giúp loại bỏ vi khuẩn, bảo vệ sức khỏe răng miệng, giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng họng, mang đến giấc ngủ ngon và tinh thần sảng khoái mỗi sáng.
Nước muối loãng có khả năng sát khuẩn hiệu quả, thích hợp để bé súc miệng. Tuy nhiên, cần lưu ý bé có thể nuốt nước muối, nên chỉ sử dụng với sự giám sát của người lớn.
5 mẹo dân gian đơn giản, hiệu quả giúp bé hết ho nhanh chóng.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, nhất là với trẻ nhỏ.
9 mẹo dân gian trị khò khè cho trẻ sơ sinh hiệu quả tại nhà, giúp bé yêu khỏe mạnh và dễ chịu.
Sức khỏe của bé là điều quý giá nhất. Thay vì chữa bệnh, hãy chủ động phòng tránh ho cho bé bằng cách giữ ấm, vệ sinh sạch sẽ. Nếu bé vẫn bị ho, nhất là ho nhiều và kéo dài, hãy thử bài thuốc dân gian uống nước gừng mật ong. Cách đơn giản này có thể giúp bé giảm ho hiệu quả.
Nguồn: Sức khoẻ và Đời sống
