Ăn gì để gặp may mắn khi đi thi? Những điều nên & không nên

Kỳ thi sắp đến, sĩ tử cần ăn gì để tránh xui xẻo? Câu tục ngữ “có kiêng có lành” mách bảo bạn những món ăn mang lại may mắn. Hãy cùng khám phá ngay!

Kỳ thi sắp đến, bạn đã chuẩn bị gì cho ngày thi “thuận buồm xuôi gió”? Ngoài kiến thức, việc ăn uống hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng, giúp bạn tránh những điều xui xẻo, giữ tinh thần minh mẫn. Cùng khám phá những món ăn mang ý nghĩa may mắn, giúp bạn tự tin bước vào kỳ thi nhé!

Ngày thi cận kề, tâm lý các sĩ tử thường lo lắng, áp lực. Bên cạnh việc học hành chăm chỉ, chế độ ăn uống hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng giúp các em đạt hiệu quả cao nhất. Vậy trước kì thi, nên ăn gì để giữ tinh thần minh mẫn, tránh tình trạng căng thẳng, mệt mỏi? Cùng khám phá những bí quyết dinh dưỡng hữu ích ngay sau đây!

Bổ sung năng lượng cho não bộ với 5 thực phẩm “siêu phẩm” cho mùa thi, giúp sĩ tử đạt hiệu quả học tập tối ưu.

1Những thực phẩm cần tránh để không bị tủ đè: Bí mật cho giấc ngủ ngon

Các loại trứng

Truyền thuyết cho rằng hình tròn của trứng giống số 0, mang điềm gở, khiến các sĩ tử xưa kiêng kỵ loại thực phẩm này.

Chuẩn bị thi cử là giai đoạn quan trọng, hãy cùng tìm hiểu những điều nên làm để tăng thêm may mắn và tránh những điều xui xẻo ảnh hưởng đến kết quả thi!

Chè đậu đen

Ngày xưa, màu đen bị xem là điềm gở, bất hạnh. Vì thế, trong thời gian ôn thi, sĩ tử kiêng ăn chè đậu đen hay mang theo đồ màu đen vào phòng thi để tránh gặp điều không may.

Lạc

Nhiều phụ huynh tin rằng ăn lạc trước kì thi sẽ khiến con làm bài thi “lạc đề”, ảnh hưởng đến kết quả.

Chuối

Truyền thuyết về “nỗi ám ảnh chuối” trước kì thi vẫn còn tồn tại dai dẳng trong tâm trí nhiều bậc phụ huynh. Lo sợ con mình bị “đuối trí” vì ăn chuối, họ kiêng khem loại quả này cho con, khiến hình ảnh chuối trở nên hiếm hoi trong thực đơn của các sĩ tử.

Thịt chó

Để tránh vận xui ảnh hưởng đến kết quả thi, nhiều người kiêng ăn thịt chó trước khi bước vào kỳ thi. Truyền thuyết cho rằng, việc này có thể khiến bạn gặp khó khăn trong quá trình làm bài và không đạt được kết quả như mong muốn.

Thịt vịt

Theo quan niệm dân gian, thịt vịt, tương tự thịt chó, được cho là mang lại vận xui, ảnh hưởng đến kết quả thi cử, khiến người ăn không thuận buồm xuôi gió.

Cá mè

Người miền Bắc và miền Trung thường kiêng ăn cá mè đầu tháng, đầu năm hay những dịp trọng đại như thi đại học. Lý do là bởi chữ “mè” trong “cá mè” đồng âm với “mè nheo”, mang ý nghĩa không may mắn. Bên cạnh đó, cá mè vốn có vị tanh và nhiều xương hơn các loại cá khác, khiến người ta e ngại sẽ gặp xui xẻo. Do đó, dân gian tin rằng loài cá này là điềm báo không tốt, nên kiêng kỵ sử dụng trong những dịp quan trọng.

2Bí kíp ăn uống giúp bạn tự tin chiến thắng kỳ thi

Xôi gấc

Xôi gấc, với sắc đỏ rực rỡ, từ lâu đã trở thành món ăn mang ý nghĩa may mắn, được các sĩ tử tin tưởng lựa chọn. Màu đỏ của gấc tượng trưng cho sự hanh thông, giúp các em đạt được kết quả tốt đẹp trong kỳ thi, như một lời chúc may mắn, thành công.

Xôi vò

Xôi vò, với nguyên liệu chính là đậu xanh, được xem là món ăn mang lại may mắn trong các kỳ thi. Chữ “đậu” trong “đậu xanh” đồng âm với “đậu” (hay “đỗ”), ẩn dụ cho việc thi cử thành công, đạt kết quả như ý.

Các loại đậu

Ngoài đậu đen, tất cả các loại đậu khác đều mang ý nghĩa may mắn, thuận lợi cho các sĩ tử, đặc biệt là đậu đỏ. Chè đậu đỏ không chỉ là món ăn thơm ngon mà còn ẩn chứa lời cầu chúc đỗ đạt, đậu cao cho các sĩ tử. Ăn chè đậu đỏ trước khi thi là một tục lệ mang đậm ý nghĩa văn hóa, thể hiện mong muốn thành công của người thân và bạn bè.

Đậu hũ sốt cà chua

Đậu hũ sốt cà chua là món ăn bổ dưỡng, dễ chế biến, phù hợp cho các sĩ tử. Hương vị thơm ngon cùng màu đỏ rực rỡ của sốt cà chua mang đến may mắn và niềm tin, giúp các bạn tự tin chinh phục kỳ thi.

Táo

Phong tục ăn táo để cầu may mắn bắt nguồn từ Hong Kong, nơi tiếng “táo” (ping guo) đồng âm với “bình an”, mang ý nghĩa cầu chúc cho một năm mới an khang thịnh vượng.

Người dân Hồng Kông tin rằng ăn táo trước khi đi thi mang lại may mắn, bình an và thuận lợi trong kỳ thi quan trọng.

Nước cốt gà

Nước cốt gà được ưa chuộng bởi các sĩ tử Malaysia, Hàn Quốc, Trung Quốc, Hồng Kông như một bí quyết giúp tăng cường sự minh mẫn, tập trung trí não hiệu quả trong quá trình ôn tập và thi cử.

Hãy truyền năng lượng tích cực cho các sĩ tử bằng những lời chúc thi tốt nghiệp bằng tiếng Anh ý nghĩa. Những câu chúc này sẽ là động lực giúp các bạn tự tin và thành công trong kỳ thi quan trọng này.

3 Lưu ý ăn uống khi đi thi

• Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, không bỏ bữa, ưu tiên thực phẩm sạch, nguồn gốc rõ ràng.
• Uống đủ nước giúp cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng, tăng cường khả năng tập trung.
• Một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm các nhóm thực phẩm thiết yếu như rau củ, protein, chất béo tốt và ngũ cốc nguyên hạt, góp phần mang đến sức khỏe tối ưu.
• Bổ sung vitamin C và A cho cơ thể là rất cần thiết. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy những vitamin này trong các loại trái cây tươi ngon.

Kì thi sắp đến, nhiều lời khuyên dân gian được truyền tai nhau, mang đến tinh thần chiến đấu cho các sĩ tử. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng may rủi chỉ là yếu tố tâm lý, kiến thức mới là chìa khóa quyết định thành công. Chúc các bạn tự tin, vững tâm và đạt kết quả tốt đẹp trong kỳ thi sắp tới!