273 lượt xem

7 Món Ăn Không Thể Thiếu Khi Phượt

Chuẩn bị cho chuyến du lịch của bạn với 7 món ăn đơn giản, dễ làm tại nhà hoặc dễ mua. Cùng khám phá và lựa chọn món ăn yêu thích cho hành trình của bạn!

Mùa hè – mùa của những chuyến phiêu lưu đang đến gần! Bạn là tín đồ của những chuyến nghỉ dưỡng hay đam mê chinh phục cung đường bằng xe máy? Dù lựa chọn nào, đừng quên chuẩn bị hành trang thật kỹ càng, đặc biệt là những món ăn ngon miệng và tiện lợi cho hành trình của bạn. Bài viết này sẽ giới thiệu 7 món ăn không thể thiếu trong balo của bạn khi đi phượt, giúp bạn nạp năng lượng và tận hưởng trọn vẹn niềm vui trên mỗi cung đường.

Đi phượt, bên cạnh việc chuẩn bị đồ dùng, chỗ ăn uống, nghỉ ngơi và vui chơi, bạn cũng nên chú ý đến việc mang theo đồ ăn vặt. Chọn những món vừa no bụng, vừa tốt cho sức khỏe sẽ giúp bạn nạp năng lượng hiệu quả trong suốt hành trình, đặc biệt là khi di chuyển bằng xe máy.

Hãy cùng khám phá những món ăn mang đi tham quan dễ làm, đơn giản và tiện lợi, giúp bạn có một chuyến đi trọn vẹn!

1Cơm nắm

Cơm nắm là món ăn quen thuộc ở Nhật Bản, nổi tiếng bởi sự tiện lợi và dễ làm. Từ cơm nắm muối vừng đơn giản đến cơm nắm rong biển, rau củ hay sốt mayonnaise, bạn có thể sáng tạo vô số biến tấu theo sở thích của mình. Cơm nắm không chỉ dễ làm mà còn mang đến cảm giác no lâu, lý tưởng cho những chuyến du lịch dài ngày.

Cơm nắm dễ bảo quản, chỉ cần cho vào hộp kín là có thể giữ ngon cả ngày.

Cơm nắm:  Món ngon cho du lịch bụi.

Cơm nắm: Món ngon cho du lịch bụi.

2Cơm cuộn rong biển (Gimbap)

Cơm ruộn rong biển là biến tấu độc đáo từ cơm nắm truyền thống, với nhân đa dạng hơn như cà rốt, trứng chiên, xúc xích… Tất cả được gói gọn trong một lá rong biển rộng, sau đó cắt thành những khoanh tròn nhỏ vừa ăn, tiện lợi cho việc mang theo và thưởng thức.

Giống như cơm nắm, cơm cuộn cũng nên được bảo quản trong hộp đựng thực phẩm kín để giữ được độ tươi ngon.

Cơm cuộn:  Bữa ăn tiện lợi cho du lịch.

Cơm cuộn: Bữa ăn tiện lợi cho du lịch.

3Xôi chà bông

Xôi là lựa chọn hoàn hảo cho những chuyến đi dài, bởi hương vị thơm ngon, no lâu và tiết kiệm. Ăn sáng một đĩa xôi, bạn có thể yên tâm rong ruổi cả buổi sáng mà không lo đói. Nếu bỗng dưng bí ý tưởng cho bữa sáng, hãy thử ngay món xôi, đảm bảo bạn sẽ hài lòng!

Để giữ xôi chà bông ngon và an toàn, bạn nên bảo quản trong hộp kín và sử dụng trong ngày. Việc này sẽ giúp tránh mùi hôi và đảm bảo xôi không bị hư hỏng.

Xôi chà bông:  món ngon  cho chuyến phiêu lưu.

Xôi chà bông: món ngon cho chuyến phiêu lưu.

4Bánh mì sandwich

Bánh mì sandwich là lựa chọn tiện lợi và tiết kiệm cho chuyến đi. Chỉ cần một bịch sandwich, bạn đã có ngay bữa ăn ngon miệng. Nếu muốn đổi vị, hãy thêm xúc xích, chả lụa hay phô mai để kẹp chung, đảm bảo sẽ không còn cảm giác ngán.

Để giữ mùi thơm ngon cho bánh mì sandwich, bạn có thể bọc chúng bằng màng bọc thực phẩm.

Bánh mì sandwich: đồng hành lý tưởng cho chuyến đi.

Bánh mì sandwich: đồng hành lý tưởng cho chuyến đi.

5Chả lụa

Chả lụa là món ăn tiện lợi, bạn có thể thưởng thức không hoặc kẹp bánh mì đều ngon. Chỉ cần cắt nhỏ, kẹp vào bánh mì là có ngay một bữa ăn đơn giản, nhanh gọn.

Mang chả lụa đi du lịch? Cắt miếng vừa ăn cho tiện lợi. Đừng quên bảo quản trong hộp kín, tránh nơi nắng nóng để giữ chả ngon lâu nhé!

Chả lụa: Gói trọn hương vị cắm trại.

Chả lụa: Gói trọn hương vị cắm trại.

6Khô gà

Dừng chân dọc đường, khát nước muốn uống nhưng lại đói bụng? Bí kíp cho bạn: Mang theo một hũ khô gà! Vừa nhâm nhi, vừa giải tỏa cơn đói, lại thêm phần vui miệng.

Khô gà rất dễ bảo quản. Bạn có thể đựng trong túi zip hoặc túi ni lông. Do đã được sấy khô nên khô gà ít bị hư hỏng.

Gà khô:  Bí kíp du lịch!

Gà khô: Bí kíp du lịch!

7Trái cây, nước uống

Để chuyến đi thêm trọn vẹn, đừng quên mang theo những loại trái cây tươi ngon như táo, lê, ổi, mận, thanh long,… vừa để tráng miệng, vừa bổ sung năng lượng cho bạn.

Đi phượt, nước suối là lựa chọn tối ưu. Nếu muốn thêm chút hương vị, trà hoặc cà phê là những lựa chọn tuyệt vời để giữ bạn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng suốt hành trình.

Để giữ trái cây tươi ngon, bạn nên bảo quản trong thùng lạnh hoặc hộp giữ nhiệt, ướp thêm đá để giữ độ lạnh và tránh trái cây bị chua.

Trái cây: Năng lượng cho chuyến phiêu lưu.

Trái cây: Năng lượng cho chuyến phiêu lưu.

8 Gỏi cuốn tôm thịt

Gỏi cuốn tôm thịt, món ăn đơn giản nhưng đầy đủ dinh dưỡng từ rau, bún, thịt và nước chấm đậm đà, là lựa chọn lý tưởng cho những chuyến du lịch, cắm trại.

Mang món ăn đi cắm trại, đừng quên bảo quản nước chấm trong hộp kín để tránh chảy ra ngoài, gây mùi và mất vệ sinh.

Gỏi cuốn tôm thịt: món ngon cắm trại.

Gỏi cuốn tôm thịt: món ngon cắm trại.

9 Các loại snack

Buồn miệng? Snack là lựa chọn hoàn hảo! Chuẩn bị đủ các loại cho cả nhóm, đảm bảo ai cũng tìm được hương vị yêu thích.

Snack cắm trại gọn nhẹ

Snack cắm trại gọn nhẹ

Chuyến phượt của bạn sẽ thêm phần trọn vẹn với hành trang đầy đủ thức ăn và đồ uống phù hợp. Bài viết đã cung cấp những gợi ý hữu ích, giúp bạn lựa chọn món ngon và đảm bảo sức khỏe cho hành trình. Hãy nhớ rằng, sự an toàn luôn là ưu tiên hàng đầu. Chúc bạn có những chuyến đi thật vui vẻ và an toàn trong mùa hè này!