Mùa đông, tia UV vẫn hoạt động và gây hại cho da. Thoa kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi lão hóa sớm, nám, tàn nhang, thậm chí ung thư da.
Mùa đông, trời lạnh, nắng yếu, liệu bạn có cần thoa kem chống nắng? Câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ! Hãy cùng khám phá lý do bạn vẫn nên bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV trong mùa đông.
Chọn kem chống nắng phù hợp để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Kem chống nắng, lá chắn cho làn da.
Ánh nắng mặt trời chứa 3 tia cực tím: UVA, UVB và UVC. Tất cả đều tác động trực tiếp hoặc gián tiếp lên da, chủ yếu là gây hại.
Kem chống nắng là vũ khí bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Nó giúp ngăn chặn tia cực tím, nguyên nhân gây tổn thương da, lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da.
Lựa chọn kem chống nắng phù hợp cần chú ý đến chỉ số SPF và PA, hai yếu tố quan trọng bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số chống nắng UVB, cho biết khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời. Chỉ số SPF càng cao, thời gian bảo vệ da càng lâu, mỗi SPF tương đương với 10 phút chống nắng.
PA (Protection Grade of UVA) là chỉ số chống tia UVA, đánh giá khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA gây lão hóa. Ký hiệu + càng nhiều, khả năng chống nắng càng cao, tối thiểu là 1+ và tối đa là 4+. Để bảo vệ làn da mặt, bạn nên chọn sản phẩm có chỉ số PA+++ hoặc PA++++, đảm bảo an toàn và hiệu quả chống nắng tối ưu.
Kem chống nắng mùa đông: Cần thiết hay chỉ là thói quen?
Bảo vệ da khỏi nắng mùa đông?
Mùa đông, nắng vẫn có thể gây hại cho da. Bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, ngay cả khi thời tiết lạnh.
Tia UVA, một dạng tia cực tím nguy hiểm từ ánh sáng mặt trời, hiện diện khắp nơi vào ban ngày, kể cả khi trời không nắng. Nó có thể xuyên qua lớp mây, sương mờ và thậm chí cả tường bê tông, tiếp xúc trực tiếp với làn da của bạn.
Dù trời không nắng hay vào mùa đông, UVA vẫn hiện diện và có thể gây hại cho da, dẫn đến sạm nám, khô da, … Mặc dù UVB, tác nhân chính gây ung thư da, giảm đi, UVA vẫn là mối nguy tiềm ẩn.
Tuyết phản chiếu ánh sáng mặt trời mạnh mẽ, tạo ra nhiệt tương đương với ánh nắng 80 độ C, gây tổn thương da nghiêm trọng.
Mùa đông không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua kem chống nắng. Các chuyên gia khuyến nghị sử dụng kem chống nắng quanh năm, đặc biệt là vào mùa đông. Hãy lựa chọn loại kem chống nắng có dưỡng ẩm để bảo vệ làn da khỏi khô nẻ. Đồng thời, ưu tiên kem chống nắng phổ rộng, bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB, đảm bảo an toàn cho làn da dưới ánh nắng mùa đông.
Chuyên gia da liễu Shari Lipner từ Trung tâm Y tế Weill Cornell khẳng định trên Daily Mail Online rằng sử dụng kem chống nắng quanh năm là điều cần thiết. Bởi tia UV gây cháy nắng, ung thư da và lão hóa vẫn hoạt động mạnh mẽ trong mùa đông.
Dù nắng hay mưa, dù nóng hay lạnh, kem chống nắng là người bạn đồng hành không thể thiếu khi bạn ra ngoài trời. Hãy bảo vệ làn da của bạn mọi lúc, mọi nơi!
Bạn tò mò về sự khác biệt giữa kem chống nắng vật lý và hóa học? Khám phá thêm về hai loại kem chống nắng phổ biến này và lựa chọn phù hợp nhất cho làn da của bạn.
Tham khảo thông tin từ trang web dantri.com.vn.
